assalamualaikum! hey semuanya. ada benda sikit nak share dengan korang. apakah itu? yeah! itu adalah cara2 untuk menguatkan ingatan kita. jom usha sat.
cara2nya:
- makan kismis dalam 12 biji sehari
- makan buah badam
- makan daging kambing
- halwa halia
- kemiyan putih (mustaki)/ kemiyan serani
- makan buah limau
eh eh! kejap kejap! ada lagi ni. biasanya kalau ada cara untuk kuatkan, ada jugak cara nak lemahkan. so, ini dipanggil pantang larang. jom tengok.
pantang larang:
- elak minum air/minuman yang ada semut
- kurangkan makan makanan yang masam
- elak makan bahagian kepala ikan
- elak tidur lepas subuh, asar & maghrib
- jaga kebersihan takkira aspek terutama gigi (bersiwak setiap kali waktu solat)
ini adalah menurut ahli2 perubatan Islam & ilmuan Islam
p/s; waaah. beringat2lah kita lepas ni. insyaAllah. so, semoga berjaya mengamalkannya. senang je. ganbatte!
No comments:
Post a Comment